如何的适应高一的生活?在这个暑假时期，中考生要做好怎样的衔接才能在进入高中之后有一个好的开端?很多的学生参加了当地的暑期辅导班，在辅导班中，老师会根据高中学生的学习特点，给学生在学习上更好的帮助，并且在学习上能够让学生提前的适应高中的学习生活。对于一些没有参加暑期辅导班的同学，在语数外的三科上要自己做好相关的安排和学习，因为即使升了高中，选科不管选什么，语数外都是主科。

　　下面伊顿教育小编给大家分享的是：适应高一生活的一些方法和技巧!

　　恭喜各位准高一新生，经历了中考的拼搏，大家将和初中学习生活告一个段落，奔向高中。

　　比起初中，高中学习的知识量将会变大，同时，考验自我和挑战自我的时刻也会变多，怎么去适应高中生活呢?趁这个暑假为自己充个电吧!

　　中考后学生该做什么

　　在中考之后的日子里，同学们可以根据自身的特点，在暑假的不同阶段里安排合适自己的学习和生活。

　　可以选择一种适合自己的放松方式，寻找一些自己喜欢的活动或科目，对自己暑假的生活和学习进行合理的安排，选择自己感兴趣的假期充电班。

　　1.考后3~5天：放松

　　同学们在中考结束后，彻底的放松了，充分的利用闲暇的时间，做一做自己原来想做而没有时间和机会做的事。

　　在这段时间里，中考刚结束，同学们还是以玩为主，但是玩的方式有很多种。根据自己的兴趣、爱好选择一种适合自己的放松方式，不仅可以缓解中考带来的压力，而且会使突然闲下来的生活变得充实，不至于在考后就找不到方向。

　　2.考后1周：整理

　　经过1周的放松，同学们基本上缓解了考试带来的紧张情绪。这时需要对自己初中三年的学习和生活，进行重新的整理，从而逐步向高中或中专生活过渡。

　　可以从初中学过的知识中，寻找一些自己感兴趣的科目或课题，然后到图书馆或网上搜集大量的相关资料，扩大自己的知识面。

　　3.考后半个月：成绩

　　中考成绩大概在每年7月中旬公布，这段时间往往也是同学们心理波动较大的时候。

　　建议同学们要乐观接受考试成绩，并及时地吸取教训，进行反思。既然考试已经结束，成功也好，失败也罢，都已经成为不可改变的事实。重要是要往前看，尽早地对自己未来的学习和生活进行规划。一味地沉浸在喜悦中，忽视了假期的学习充电，不仅只会原地踏步，还可能由于骄傲而退步;相反一味地因成绩不理想而懊悔，树立不起重新开始的信心，也许未来就真的没有希望了。

　　总之，无论考好考不好，都要根据自己的实际水平，选择适合自己的学习方式。

　　4.考后1个月：充电

　　初中生如何顺利进入高中，并用较短时间适应高中生活?

　　首先，同学们要对自己将要进入的新学校作一个大致的了解，到新学校走走看看，拜访家附近高年级的同学，咨询学习生活等各方面的情况，为自己进入新学校做好充分的准备。

　　其次，选择适合自己的假期充电班。如果自己平时成绩就很好，可以选择一些能发挥其兴趣爱好的班型，比如英语特训等;如果自己成绩一般，想利用假期有所增强，可以选择应试性的班型，但切忌不要把假期变“第三学期”，完全为了补课而学。如果想提前感受高中学习生活，可以选择“初中升高中辅导班”，但在预习新课时要把握好尺度，要在快乐中学。

　　暑假语数外三科如何充电

　　语文

　　一、书中自有黄金屋，万卷读破妙笔生。

　　1.暑期多读课外书

　　可以认真读上几本!相信这个暑假你的语文水平会有所提升!

　　小说类：《边城》、《家》、《老人与海》、《巴黎圣母院》、《复活》、《百年孤独》等。

　　散文类：《风流去》(鲍鹏山著)、《夹缝中的历史》(朱鸿著，新版名《历史的星空》)、《大人物》系列，曹林、林达、熊培云、王开岭、刘瑜、王小波等名家散文随笔皆可。

　　诗词随笔类：《唐诗之旅》、《宋词之旅》、《元曲之旅》(李元洛著)

　　人物传记类：《哲学野史:30位思想大师的趣闻和传说》(科恩著)、《傅译传记五种》(傅雷译)《人类的群星闪耀时》(茨威格著)、《北大大课堂：西方六大师》(贺麟著)

　　要求：①完成不少于10页的摘抄点评;②写一篇不少于1200字书评。

　　2.赏析背诵唐诗宋词50首。

　　二、书到用时方恨少，工具书籍提前备。

　　收藏工具书：：《古代汉语词典》(商务出版社)，《现代汉语词典》(商务出版社，第六版)，《成语大辞典》，《语文知识手册》(高中较新版)

　　数学

　　一、假期同步学习高中数学的知识可以便于完成初升高的衔接。

　　集合：数学中较基础、较通用的数学语言。整个高中以及现代数学都是以集合语言为基础的，要学明白了。

　　函数：通过初中对具体函数的学习，在其基础上研究任意函数及其性质，如单调性，奇偶性，对称性，周期性等。这一部分相对有的难度，而且与初中的联系比较紧。

　　基本初等函数：指数和对数的运算以及利用前面学到的函数性质研究指数函数，对数函数和幂函数。这部分知识有新的计算，并且应用前面的函数性质学习新的函数。

　　二、其他分享任务

　　若想增强数学学科素养，劳逸结合，可通过以下方式：

　　电影视频类：《平面国》《模仿游戏》《维度：数学漫步》;

　　书籍类：《哥德尔、埃舍尔、巴赫》(侯世达)，《古今数学思想》(莫里斯˙克莱因)，《思考的乐趣——Matrix67数学笔记》，《什么是数学》(R.柯朗)。

　　英语

　　一、视听部分

　　观看经典电影：《天生一对》《幸福来敲门》《幸福终点站》《阿甘正传》《实习生》《肖生克的救赎》《叫我》《三傻大闹宝莱坞》等

　　二、阅读部分

　　分享阅读：《新概念英语》第二册实践与进步(Practice and Progress)，可熟练背诵并默写以下15篇课文：1、2、3、4、7、8、11、13、14、16、20、21、25、28、29。

　　三、书写部分

　　1.可阅读借鉴学长们的英语作文，比较差异，取长补短。

　　2.选择你自己较喜欢的一种字体，在暑假里认真临摹，反复练习。