换牙期的小朋友们要注意什么?刷牙对于换牙期的同学有多重要?牙齿健康十大提醒

　　牙齿伴随我们终身，换牙也是一生只有一次的事情。牙没了，那就真没了。所以换牙期的小朋友，如果你想有一口白璧无瑕，整整齐齐的牙齿的话!你就要注意啦!你知道刷牙对处于换牙期的你有多重要吗?伊顿教育小编为你温馨提醒：

　　●保护牙齿健康，较基本、较经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈

　　●正确的刷牙方法是竖刷法或拂刷法，拂刷法是指牙刷与牙面呈45度角，小幅度水平颤动和旋转

　　●每天刷3次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟(中午不方便就牙膏漱口)

　　●选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏

　　●牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分

　　●1个月换1次牙刷较好，较多不过3个月

　　●刷牙以温水为佳，水温以35℃～37℃为宜

　　●牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣

　　●均衡地摄取食物，保护牙齿健康

　　●提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治