本学期的时间已经过去一月有余，部分的学校也进行了第一次的月考，再过段时间就是期中考试了，虽然说期中考试不像其他的大型考试那样，有着决定性的意义，但是每一次的考试都是对于自己阶段学习的一个很好的证明和总结，一些同学在期中考试前一个晚上还在努力学习，这样的做法一般是不建议的，在考试之前需要的是平和的心态，在每一次的考试中都养成这样的习惯，在以后的大型考试中就不会感觉慌张。

　　小编认为期中考试前一晚可以做如下几点准备：

　　1、适当的进行复习

　　因为第二天就考试了，没需要再进行高强度的复习了。过度的复习或者大量的做题不仅会使大脑感到疲惫影响休息，还会增加考试紧张感，影响到自信心。所以适当的复习一些基础知识，控制好时间使大脑活跃而不疲惫。

　　2、将考试物品准备充分

　　前一晚把考试需要用到的物品准备好，比如，中性笔、铅笔、橡皮、尺子、准考证等考试物品准备好并且逐一检查每一项物品是否能用。

　　3、合理的安排休息时间

　　考前一晚要安排好休息时间，考前一晚也没有时间去复习更多的知识。要做的就是保持好自己的考前状态，充足的睡眠时间是必不可少的。万万不可为了一点知识复习到深夜，那可能直接影响到第二天的考试状态。并且要根据考试时间合理的安排起床，吃饭和到校时间。不要因为睡过头而造成时间紧张和心理恐慌。

　　4、调节情绪

　　许多人考前都会感到紧张，从而影响睡眠和第二天的考试。所以考前一晚较重要的就是调节好自身的情绪。不要过度紧张，可以和家人聊聊天沟通一下，或者听一些舒缓的音乐来放松一下心情。

　　另外，期末考试虽然对每一个学生来说都很重要，但也不要把它看的过于重要。这只是学习阶段的一次诊断性测试。所以放平心态，正确的认识考试，相信自己。