还在本科线挣扎的学生，面对即将到来的高考，感受到了压力和焦虑。但别担心，四个月的时间，虽然短暂，却足够你迅速提升自己，冲刺一本。在这短暂而宝贵的时间里，你需要明确目标，制定计划，全力以赴，才能在最后的冲刺中取得优异的成绩，一起来看看具体要怎么做。

　　一、只追求对学习有益的事情

　　最后4个月，请你记住这一句话：只做对自己成绩有提升的事！

　　不管老师的进度如何、布置了多少任务，不管学霸刷完了多少张试卷，你不要跟他们比、也不要为了完成老师的任务而忽视自己的情况。只要能对你成绩有提升，那就别管他们，直接去做。

　　你现在需要的是准确的分析自身情况，然后查漏补缺。

　　①复习课本前：清楚要复习什么具体的内容，目的是什么，要达到什么复习效果，复习完之后要怎么去坚持效果

　　②刷题之前：明确要刷什么题型，刷完后知道还有哪些漏洞，题目时什么解题思路。

　　不浪费1分钟，做什么事都要清楚的知道：我现在存在怎么问题、我该如何去解决问题！

　　二、针对个人情况的复习规划

　　学校和老师的进度永远是适合大部分同学的，特别是水平中等以上的，绝对不可能兼顾到你目前300多分的情况。所以，适当的放弃到对自己成绩没有帮助的学习任务或者课堂，去做对你有用的复习才是明智的选择。

　　根据你的基础情况，明确这4个月的高考目标，然后层层拆分到每一科要考多少分？细化到每个具体的知识点和对应的题型上，确定大方向后做到每日复习计划，坚定执行到底。

　　三、集中大量做专项训练

　　①要搞清楚自己对每一科的知识点和高考试卷的题型还有哪些模糊不清的，是哪个板块不懂？对应的什么题型失分严重？然后去做针对性翻书补基础、总结题型。

　　②清楚每一科高考试卷的什么位置是考什么题型，你自己对这一个题掌握到了什么地步？

　　针对这些题型最好的突破方法就是做专项训练。

　　第一步：翻书看课本知识点，先把知识点掌握、理解概念和公式

　　第二步：针对这个题型找20-30个、甚至更多的同类题目，集中在课堂或者晚自习的时候去刷

　　第三步：刷完总结这种题型是怎么出题的，一般会怎么考，你做题的思路卡在什么地方，正确的解题过程是什么样的……

　　四、有效利用高考真题

　　近5年内高考真题还没有刷3遍以上的同学，全部去重刷3遍、4遍、甚至5遍以上。因为高考真题绝对值得你反复重做。结合上面这一点，先利用练习册、资料等等，市面上有很多把真题的某个题型总结起来的教辅，直接先拿出来刷几遍。

　　然后把高考真题试卷（完整的卷子）拿出来，按照高考要求去限时刷题。通过试卷找到自己的薄弱板块和对应题型，返回去做针对性的专项训练。另外就是要熟悉高考真题的出题风格、答题规范等等。

　　五、学习跟不上及时报辅导班

　　如果高三学习跟不上，及时报名参加高三辅导班是一种很好的选择。高三是备战高考的关键时期，学科知识密度大、难度高，而辅导班能够提供系统的教学计划、重点知识点的深入解析以及有针对性的复习指导，帮助学生理清学科脉络，提高学习效率。辅导班的老师通常具有丰富的教学经验，能够及时发现学生存在的问题并提供针对性的解决方案。

　　最后想告诉同学们，四个月的冲刺，或许充满了艰辛和挑战，但这段时间也是你追求梦想的最好时机。在这漫长的高三学习生活中，你或许曾迷茫、彷徨，但只要你心怀梦想，坚持不懈，四个月足以让你跨越前行的最后一道难关。