只用了4种游戏就增强孩子的集中注意力!这位妈妈是怎么做到的?

　　孩子们注意力不集中，导致上课讲的知识点没有认真听，作业写不好，考试全是错，成绩差到爆。这一连锁反应的罪魁祸首就是主力不集中，有一位妈妈，只用了4种游戏就增强了孩子注意力!她是怎么做到的?学会这些。只要每天10分钟你的孩子也可以!

　　1.按顺序找数字

　　我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，然后以较快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

　　研究表明，7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平会逐步增强!

　　21 12 7 1 20

　　6 15 17 3 18

　　19 4 8 25 13

　　24 2 22 10 5

　　9 14 11 23 16

　　2.玩扑克游戏

　　可锻炼注意力高度集中和反应能力。

　　取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的增强，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和增强变换牌位置的速度。#p#副标题#e#

　　这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所增强。

　　3.这买一些智力训练的书，每天坚持做练习

　　一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品。记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

　　4.玩“开火车”游戏

　　这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开?”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开?”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。

　　这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。