有没有学会扔东西？这些东西你都扔了吗？

　　我们总是太喜欢留恋，加上中国传统文化“勤俭”，让我们有很多时候总是有太多的舍不得，但是在很多情况下，将那些东西放着我们也不会在意，直到有整天发现他落满灰尘才决定将它扔出自己的地盘，有时候扔东西是一种优点，我们要学会。

　　扔东西，才是现代人较该学会的本领。

　　菲律宾前第一夫人伊梅尔达酷爱名鞋，可能是拥有高级女鞋较多的一位领导夫人。

　　地位和金钱让她可以十分便利地得到名鞋，并乐此不彼。

　　丈夫的独裁，加上伊梅尔达的奢靡，很快引发众怒。

　　1986年总统费迪南德·马科斯被推翻，人们从总统府一共发现了几千双高级女鞋，它们都属于伊梅尔达。

　　这些鞋子有些镶着金边、有些嵌着水晶、有些还可随舞步变换出不同的颜色。但这些鞋子，很多都没有穿过，有的甚至连包装都没有打开。

　　伊梅尔达和她的鞋

　　欲望是无底洞，人永远无法填满。

　　对普通人来说，今年流行色的裙子，新上季的口红，偶像呕心沥血写出的新书，游戏新开的装备……说起来样样都是需要的物品。

　　旧的尚未得到，新的已在路上。

　　过量的食物让人犯困，适度的饥饿却可以让头脑保持清醒。#p#副标题#e#

　　过犹不及。

　　欲望同理。

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　　《极简主义》作者乔舒亚的母亲一辈子都在买买买，离世时单身公寓里积攒下来许多东西。

　　书中写到：

　　“一个特别棒的带顶篷的橡木床几乎占据了整个卧室，两个衣柜里面装满了衣服，画框挂满了公寓的每一个平面，原创艺术品挂满了墙壁，创意装饰品塞满了全部角落甚至每一个缝隙——整整六十四年的积累。”

　　母亲去世，他做了天下儿子都会做的事：租了一辆大卡车运输母亲房间里的一切，还联系了一家储物公司用来寄存它们。

　　曾痛失所爱的人，大概都有类似的情感体验，什么都不想扔掉。对乔舒亚来说也一样。

　　那时要他放弃其中一样东西都十分困难，因此他打算把母亲的物品都寄存在储物公司里，大大小小的，塞满储物间的缝隙。这样，每次他想起母亲，需要母亲的时候，还有这些东西在。

　　然而，当他打包床下封存的箱子时，发现，里面这些历经年月的东西，母亲从来没有打开过，他才明白，情感根本不是物品可以带走的。

　　较后，他处理了母亲留下的物品。

　　勤俭持家，却把生活搞得一团乱麻。

　　心理学上有个名词“囤积症”，他们所收藏的东西，显得十分奇特怪异，甚至会让人感到厌恶。

　　大量杂物导致家中拥挤不堪，不仅会威胁人的身体健康，还容易让人精神压抑。

　　史密斯学院心理学教授兰德·弗罗斯特和波士顿大学社会工作学院教授盖尔·斯泰吉蒂在《物品：强迫性囤积和物品的意义》中剖析了这个现象。他们花了近二十年的时间，跟踪记录囤积者。

　　在得到某种东西时，他们只考虑拥有它会多么美妙，而不考虑没地方放。当要丢弃时，只想着将失去什么，不会想到丢掉会带来什么好处。

　　这一种生理和神经系统的疾病，患者通常注意力难以集中，而且容易焦虑不安，甚至会带来严重的抑郁。

　　针对囤积状况，日本杂物管理咨询师山下英子提出了一个新概念：断舍离。

　　断，不买、不收取不需要的东西;

　　舍，处理掉堆放在家里没用的东西;

　　离，舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。