刚上初中的学生压力大虽然不是特别的普遍的，但是这里说的是如果压力大，在小升初的衔接上家长可能没有给孩子更好的适应期。下面我们来讲讲刚上初中的学生学习压力大的原因具体有哪些，以及家长在哪些方面可以更好的协助和引导孩子，正确的面对压力，找到释压的方式，让初中学生可以更加快乐和自信的学习。这也是家长和老师应该培养学生的一个良性的学习状态。

　　孩子上初中，意味着孩子进入了一个全新的学习阶段。跟之前的小学阶段比起来，学习负担陡然增加，加上大部分孩子进入青春发育迅速的时期，自身的各种冲突和学习压力叠加在一起，其处境可想而知。作为家长，可以做到的是当好孩子的引路人，让孩子沿着正确的轨迹，顺利度过这一人生的多事之秋。

　　初一孩子来自自身的压力

　　做家长的，那都知道孩子进入初中以后。个人的身心的成长发育也进入了一个全新的阶段，大多数孩子在这一时期都已经启动了青春发育的按钮，开始迅速茁壮的成长，但是身体方面的成长跟孩子精神方面的提升，还不能完全相适应相配套，由此给孩子造成了很大的身心压力。

　　孩子不光要处理好自身的各种矛盾和冲突，还要面对来自学校，老师，同学家长等方方面面的压力，一方面还是希望自己能够尽快独立，独自面对学习和生活，但另一方面孩子的人生经验，经济条件等很多原因都决定了他们在很多时候需要受制于人。

　　初一的孩子真是处在内忧外患的时光啊。

　　初一孩子需要面对的学习压力有哪些?

　　这一时期孩子由小学阶段深入初中。学习内容、学习方式、学习强度都有了本质的变化。

　　1.学习内容增多

　　家里有初一孩子的家长都知道，孩子在小学阶段要学习的内容比较单一，主要有语数英三门课程，只要孩子能够跟上老师的节奏，基本上成绩就不会太差。

　　进入初中后，功课内容一下子变得丰富起来，除了基本的语数英之外，还要学习其他理科和文科的课程。由三门主课一下子变成五六门主课，很多学生都会觉得眼花缭乱，应接不暇，一时失了方寸乱了心思。顿时觉得压力山大。

　　2.学习方式转化

　　小学阶段孩子的学习自主程度不高，基本上都是在学校老师和家长的督促引导下来学习。进入初中以后，随着知识的深度，家具知识面越来越广，学习的方式也会发生很大的转变，以前老师耳提面命三令五申的很多东西，可能老师现在只会简单的提醒，甚至于不提醒。每天有大量的知识，需要消化吸收。

　　这些都考验孩子的自主学习能力。很多孩子一时不能适宜，难免也会觉得有压力。

　　3.学习强度加大

　　小学阶段只要孩子接受能力尚可。做事不算很拖拉，一般作业到7点多都可以完成，还有一些时间可以休息，可以练习乐器，体育锻炼，课外阅读等等。

　　到了初中阶段，陡然增加的学习负担。让很多孩子应接不暇。我办公室同事的女儿在小学时一直是学霸等第的存在，上了初中以后，班级里面强中更有强中手，发现自己并不是较的那一个。加上每天的作业量也增加了很多，所以他经常写作业要到10点多，比起小学多了两三个小时。

　　如何适应，化解压力

　　每个孩子的个性，学习习惯不同，面对学习压力的反应也各不相同。

　　从孩子自身的角度而言，要想尽快的减轻压力，应对深入初中以后所面临的困境，首先要摆正自己的心态，坦然面对和接受初中学习的具体问题和困难。

　　如果一味的采取逃避，恐慌的态度，那么压力会依然存在，甚至会越来越大，反之，如果变压力为动力，即使调整好心态，以乐观的心情面对每天的学习，经过一段时间的适应，也许就能从小学时的学习状态的走出来，进入到一种全新的学习状态当中。

　　从孩子家长来说，每个家长都希望自己的孩子能够。迅速适应新的学习环境，解决新的学习问题。

　　面对孩子学习上的压力，没有哪个家长能够完全做到冷静客观，置身事外。

　　家长首先要自己放松心态，不能因为孩子某一次作业完成的晚某一次，错误率高或者某一次，单元考试成绩不理想而充满焦虑情绪。更不能把自身的焦虑传递给面临压力的孩子。

　　其次，家长要懂得孩子的心理，在孩子需要帮助的时候，及时帮他们解决学习和生活上的问题，在孩子不需要的时候能够做到，不打扰他们不给孩子忙中添乱。

　　家长要做到跟孩子一条心，共同进退，一起面对全新的挑战。让孩子时刻感受到父母对他们的关心和爱护，感受到父母无条件的包容和理解。给孩子提供一个安全舒适的学习环境是家长首先应该做到的。

　　孩子升入初一后，面临学习方面的各种压力，对大多数孩子来说都是正常现象。家长要做好心理准备，用平常心来面对这一切。

　　家长和孩子共同努力，共进共退，把克服学习压力，当做家里的共同大事。不能因为孩子学习出现反复，产生焦虑，进而把这种焦虑传染给孩子。

　　祝愿每位初一学子都能平安度过小学到初中的过渡期!