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临近高考,高三生总是在英语课上打瞌睡睡觉怎么办?

高中资讯 来源:网络 编辑:小旭 2019-03-21 14:40:26 浏览:

  距离高考仅剩不到三个月的时间,高中生英语课上总打瞌睡怎么办?我高中的时候英语成绩好,并不是靠天分的,都是靠自己的努力得来的,我非常羡慕那么不用熬夜,周末也不用就在学校做习题,到了考试就轻松拿120分的人(总分150分),所以我白天上课也是眼困,那么我的方法是:

临近高考,高三生总是在英语课上打瞌睡睡觉怎么办?

  1. 如果你同桌的配合,提前跟同桌说好如果看到你打瞌睡就突然拍一下你或者捏一下你。因为人受到惊吓的时候会突然清醒的。

  2. 桌上备一些你喜欢看的课外书,可以看看课外书或者抄抄写写画画,目的就是让自己转移注意力,让大脑活跃起来。但是清醒后一定要好好听课,要注意控制时间,5-8分钟应该差不多了。然后下课后把落下的几分钟找同学要课堂笔记记下来。

  3. 备点清凉油,风油精啊之类的小物品,打瞌睡了就擦一擦太阳穴的位置或者擦在手背上闻一闻,可以帮忙提神。

  4. 可以站起来听课,当然这个针对后排的同学比较好,坐前排的话站起来就挡住后面的同学了。

  5.如果以上方法不行,你就随便找个理由和老师请假,回去睡一节课吧。但是一定要注意不要错过下节课的时间,不能睡过头。然后及时找同学把落下的课补一补,抄抄课堂笔记。

  PS: 如果上课经常想睡觉的话,需要反思一下自己的作息是否规律。晚上不要熬夜看书或者玩手机,严格按照学校的作息时间来,该学习就学习,该睡觉就睡觉。同时,也不要给自己太大的学习压力,多参加一下课外活动。

  老师方面可以建议老师上课不要太枯燥乏味,多多调动一下课堂气氛。

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