在高三备考的道路上，每个学生都在寻找最佳的学习方法，希望能够高效复习、取得优异的成绩。但是，现实是往往大部分学生处在“半醉半醒”的迷茫之中，没有一个坚定地目标和方向。所以，伊顿教育老师以过来人的身份，给你们几点建议，起码让现在还迷茫的你找到自己的复习方向。

　　1、不要间歇性的努力

　　临时抱佛脚就是典型的行为，可能你中考就是这样上来的，你每次考前稍微努力一下就有个还可以的成绩了，所以你潜意识里觉得，高考这样去抱佛脚也能考上。

　　一两次还说得过去，每次都这样就只会害了你。这样只会让你养成拖延的习惯，拖到高考临近那就真没救了，也来不及了。

　　其实大部分人都高估了自己的自制力，放纵一小段时间后，生物钟报废，脑子全被各种快乐的刺激吸引，根本收不了心。就像减肥的人，一旦有一天放纵之后，减肥报废，后面的减肥计划也报废。

　　努力，绝对是持续性的，十年如一日的坚持。不要去追求什么狂学+狂玩，而是每天平稳、匀速的努力前进。

　　记住，间歇性的努力都会让你之前的努力，全部报废。很多人怪努力没用，但也不看看你那种学一天玩一天、学一阵玩一阵的方式，根本就是错的。

　　2、静下心去沉淀基础

　　急于求成是高三的大忌。我遇到很大部分成绩差、基础烂的学生，就是操之过急了，甚至以为跟学霸那样去刷难题，就能成功。

　　学霸刷难题，那是他有这个水平，你有吗？你连题目考什么知识点都还没理清楚。

　　对于成绩在500分以下，甚至只有300-400分的人，没有稳固基础你根本冲不了高分。500分的同学更不用说了，你有基础但四处漏风，就导致你卡在这个成绩想上却总上不去。

　　一轮阶段就是要你去沉淀好基础的，二三轮你才有拔高成绩的资本。

　　那么，稳固的基础，回归课本，理解知识点并且会用知识点，构建每科的知识体系，就是最重要的。基础差别急着刷题，你根本刷不动。

　　静心去梳理课本，按照目录或者老师笔记的思路去梳理思维导图，让所有知识点都在你脑子里面串联成一个巨大的网，该背的耐心去背，地毯式复习一字不漏，然后配合对应的基础题，把知识点怎么用的，给搞明白。

　　3、不要放弃弱科

　　数学/物理，十人九差！还有英语、语文偏科的等等，你现在要补肯定是来得及的，等到二三轮就没这么多时间给你补弱科的。所以，一轮复习是补弱科的最佳时机。

　　弱科怎么补？

　　①知道这科的学科思维。

　　起码你要知道怎么去学吧，比如数学要怎么学、如何刷题？英语单词怎么背更快、效果更好……等等，每科的学习思维问老师或者去看前人经验，先搞懂了怎么去学，那你学的时候才会事半功倍。比你拿起课本就瞎哐哐哐背有用。

　　②课本基础不能丢。

　　③克服畏难心理。很多时候你就是怕所以才学不进去的，多暗示自己没什么的、找到放你就很好学的，过了这一关你能静心去一个个学，就会发现也没什么难的。

　　④从基础题和个人的薄弱点开始入手。

　　上来就学最难的板块写最难的题，只会打击你，让你退缩。从易到难逐步递进，同时找准薄弱点有针对性的学，才能有效果。

　　4、学会给自己画饼

　　当你迷茫，找不到动力的时候，真的很需要自我画饼。而且高三坚持下去的动力，就是不断的强化自己对未来的期待。

　　对比手机给你的快乐，跟同学聊八卦的快乐等等一切在你眼里比学习有趣多了的事情，学习就是很难带来快乐或者成绩感的。没有这种感觉，你觉得学习很痛苦，没有及时的满足和快感，你就坚持不了。

　　那么想要坚持，就是自我画饼。不断的自我暗示，“10分钟法则”暗示大脑在学10分钟就好，投入了就会有无数个10分钟。

　　暗示在坚持1天、坚持1个月、到高考就好了，不断自我鼓励，一定能考上，一切都来得及……各种能让自己兴奋起来的饼，都画给大脑。

　　同样，在不能马上看到成绩变化的积累阶段，就淡化分数去回归题和知识点本身，学会了一个题，理解了一个知识点，都是值得自我表扬的，这样的表扬就能带来成就感，也就是努力和坚持的动力。

　　在高三备考的道路上，伊顿教育老师告诉同学们，找对方法，使复习不再迷茫，是关键所在。希望老师的这些经验分享能够为大家带来启发和帮助，在艰难的备考时期保持信心，坚持努力，相信付出终将有所回报。加油！