即兴评述热点题目：知识焦虑

　　相信每个人或多或少都会有这样的感觉，走在路上看到一条政府横幅“建设数字社会”，看电视剧听到“薛定谔的猫”，什么叫做数字社会，什么是薛定谔的猫，让人一头雾水，仿佛自己被时代抛弃，信息爆炸时代，人们每天会接收到大量信息。面对过量的信息，有的人会觉得自己掌握的知识不够用，并因此而产生紧张或焦虑的情绪。

　　谈到“知识焦虑”的原因，其实还是多方面的，现在社会发展速度很快，如果不及时了解新知识就会跟不上时代的步伐。另一方面是接触到的信息多，但很难把这些都变成自己的知识。还有一点是不好说出口，但存在的，就是看到身边人士的成就，会产生压力。当然也与商家为了推销课程故意营造出的效果。

　　‘知识焦虑’现象的流行。我们不妨换一个角度看，“知识焦虑”也是有上进心的表现。

　　这也是很多人不断学习的一大动力，而且因“知识焦虑”而学习的内容比较明确，而且有针对性。

　　学习是一个细水长流的过程，要更好地进行学习和自我提升 ， 建议制订好学习计划，避免半途而废，明确学习目标，不要贪多，建议减轻功利心，注重学习过程。

　　‘知识焦虑’虽然看起来不是一种很好的心理状态，但是我们要尝试学会与它和谐相处。”首先要规划好自己的方向，寻找自己的兴趣点，然后要学会分辨什么是优良的、经典的知识，较后要重视知识获取的方式，不要狼吞虎咽，要咀嚼和消化，要批判性地获取知识。