孩子注意力的形成虽然与先天的身体条件和遗传因素有的关系，但更为重要的还是后天的培养。做好儿童注意力培养的前提，是要对孩子的身心发展进行的了解和不断的观察，从而为孩子营造适宜的培养坏境、选择有针对性的培养方式。家长们在孩子成长中是可以对孩子进行注意力的培养的。下面小编分享一下培养孩子注意力的方法，供家长们参考!

　　一、营造适宜的培养环境

　　孩子的注意力稳定性普遍较差，很容易受到新鲜事物影响而转移。在培养注意力的前期阶段，父母应该为孩子排除、清减可能会影响孩子注意力的外部因素，例如鲜艳的玩具、来回走动的家人等。同时，父母也应该注意自身与孩子的互动，要尊重孩子自己的做事步调，不要随意地去打断或催促孩子。

　　二、规律生活

　　要让孩子合理地安排生活作息，增加睡眠，让孩子的大脑能够保持在较佳状况。同时父母也要注意在孩子不同性质的活动之间留出过渡的时间，有张有弛、动静交替。

　　三、有意识地做注意力训练

　　注意力训练有许多种方法，首先要培养孩子一次只做一件事，人的精力是有限的，在孩子注意力发展的过程中要注意保护孩子的专注力不要被分散和破坏，同时，家长还可以陪同孩子长期做一些注意力相关的游戏练习，例如让孩子每日选择自己喜爱的文章或书籍，为父母朗读10-20分钟，中间要尽量做到不错、不断。另外在训练过程中，父母也要注意对孩子多进行正面的反馈，减少唠叨和训斥，让孩子更加自信，学会掌控时间。