现在许多的家长只顾着忙着自己的事业，而不重视自己的孩子，每每答应孩子带孩子出去玩，倒时间了却没空，看着每天都跟孩子生活在一起，但孩子往往都的不好有效的陪伴。真正的陪伴是什么？父母应该如何陪伴孩子？

　　这种情况，从表面上看，家长是在陪伴子女，但因为缺乏有效的沟通，使孩子长期处于“隐性失陪”的状态，导致孩子内心孤独、亲情淡漠，家庭教育也因此“空”了起来。

　　“隐性失陪”何其多

　　田芳有个2岁多的女儿毛毛，自从女儿出生起，田芳就做了全职妈妈。因为没有老人和保姆帮忙，先生又经常出差，田芳承担了照顾孩子和的家务。她除了每天带女儿在小区里玩两三个小时，一般情况下毛毛都能找到玩伴，田芳则和其他妈妈聊天。其余的时间毛毛独自在家玩，田芳给女儿买了很多玩具，孩子也习惯了自己玩耍，经常是床上、地上、沙发上都摊着玩具，玩够了，毛毛就自己去放DVD，看动画片，看完一张，她能自己换盘，根本不用妈妈帮忙。有时候，田芳被毛毛“粘”着，但她常常一心二用，一边陪女儿画画，一边想着晚餐的食谱，或者想自己的心事。

　　只要孩子不缠着，田芳就任由孩子去，自己则洗衣服、做饭、收拾屋子，马不停蹄；等孩子睡着了，她会上网购物或和其他的妈妈在微信上交流，算是少有的放松。田芳说幸亏有了网络，她家吃的穿的用的，大部分都通过网购解决，否则，她一个人就更玩不转了；而网络也让辞职在家的她仍能跟外界保持联系。尽管田芳全天候带孩子，她和女儿各干各的，互不相干。

　　陆媛媛从儿子5个月起就重返职场了，任职于一家合资企业，如今，孩子已经5岁半了。她和先生都比较忙，不过他们每天晚上总有一个人陪孩子。如果是陆媛媛带儿子，通常会和他做游戏、玩拼插玩具，督促他练琴。如果是先生带孩子，多数情况是练琴结束，父子俩一人一个iPad，各玩各的游戏，互不干扰。小小年纪，不仅可以自己玩游戏，还无师自通、从网络电视上找到自己想看的节目，并且懂得如何从苹果应用商店下载自己喜欢的小游戏。这让她很头疼，多次提醒先生给儿子讲讲故事书，甚至布置了一些具体的内容，但他们往往没能完成“作业”。

　　宋先生是一家大型企业的工程师，工作繁忙，但是对10岁儿子海涛的教育颇为用心。自从孩子上学以后，只要不出差，他每天下班回来无论多晚，都会陪儿子做作业、检查作业，发现问题及时讲解；他还给儿子制定了周末学习计划，督促孩子看书、练字、组装汽车模型。但海涛不是拖拖拉拉，就是浅尝辄止。宋先生晓之以理，苦口婆心。

　　在宋先生看来，在孩子小学阶段，家长陪伴孩子学习是主要任务之一；而让孩子明事理，从小就知道努力、懂得上劲，也是父母的责任。小孩子的选择性记忆比较强，即记自己喜欢做的事情，对被要求、被规范的事情往往选择忘记，因此，家长就要不厌其烦地教育、提醒，引起孩子的重视，身体力行，逐渐养成习惯。

　　陪伴需要有效沟通

　　养育孩子，需要父母投入足够的陪伴时间。据美国皮尤研究中心的研究数据显示，家长陪伴孩子的有效时间每周应为21小时，这是“及格线”。在0岁~6岁孩子成长的关键期，亲子陪伴尤其重要。

　　陪伴子女不是陪同，不是让孩子独自玩耍、跑跳或在游乐场或科技馆独自嬉戏，家长自己则在一旁玩手机游戏、刷微博微信，或者和朋友打电话聊天；也不是把孩子交由电视保姆、游戏保姆，自己忙家务或忙工作，面对孩子的互动需求，表现得心不在焉、敷衍塞责。

　　有效陪伴，需要家长营造一个安全、放松、亲密、互动的氛围，在陪伴孩子的过程中心无旁骛、倾情投入。父母可以和孩子一起搭积木、画画、玩过家家、藏猫猫；和孩子一起看他较喜爱的动画片，一起笑得人仰马翻；也可以做运动或者做体验、探索性活动……此刻，父母既是孩子的玩伴，也是孩子的大朋友。

　　陪伴的方式还可以是父母和孩子聊天，不仅仅是当面聊，也可以是在你出差、工作之余通过电话、视频和孩子聊天，这段时间属于你和孩子，用你和蔼的表情和温柔快乐的语调，带给他信任和安全感。

　　要达到高质量的陪伴，父母在陪伴孩子的过程中，要细心观察孩子的兴趣所在，为他创造条件发展其兴趣，并参与到孩子的活动中。比如共同养一盆花或者养一只狗，做某一类手工或者是玩一种游戏，和孩子一起打球、游泳。如果孩子喜欢画画，而且很有天赋，父母就可以多带孩子去公园、郊外、名山大川，和他一起目睹山河美景、感受大自然旖旎的风光；引导孩子观察各种人、各种动物的不同神态；带孩子去看画展、雕塑展；接触各种各样的绘画本，积极创造机会让孩子接受各种与绘画有关的信息，鼓励他把自己心中的图景画出来，为孩子提供教育和学习资源。

　　有效陪伴不仅是陪孩子学习，而是指导孩子逐步学会怎样独立地完成学习任务，较终使孩子获得独立学习的能力，养成独立学习的习惯，是见证孩子成长的过程。同时，给予孩子需要的帮助与支持——当孩子遇到困难、面对挫折时，鼓励他，让他明白，有爸妈在自己是安全的、是被爱的，是有能力困难的，拥有自信，并引导他学习到相应的经验。

　　陪伴不需要太多的物质满足，也不需要花多少钱，你只要肯于拿出足够的时间，用心和孩子沟通、互动就足以了。每一件在你看来微不足道的小事，都会在他的生命中刻下难以磨灭的痕迹，这是你们较珍贵的亲子时光。