怎样激励高中生努力学习？老师和家长应该怎样帮助学生？

　　高中学习本来就很辛苦，再加有时偶尔的补课很容易让学生感到乏味，对学习产生厌倦心理。所以无论是家长或是老师还是自己适当的激励一下自己效果还是很好的。那么该如何激励他们，才能让他们在愉快中上高中，并且取得好成绩呢?作为一个高中从教多年的老师，我给大家分享一下我的个人经验。

　　首先、要学会自己激励自己，给自己定个合适的目标。

　　在长期时间段内给自己定一个大目标，然后在短期时间里给自己定小目标。当自己的小目标实现后，自己也会感觉小有成就，然后对接下来的努力会更有自信。这样也算是对自己的一种鼓励。然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点，然后合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。也可以学习掌握速读记忆的能力，增强学习复习效率。

　　速读记忆是一种的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度增强5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的增强，较终增强学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

　　其次、老师要适当的去激励学生，激励学生要学会整合知识点。

　　把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。

　　同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题(粗心做错也好、不会做也罢)，较好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集(错题集要归类)，当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，增加不再同样的问题上再出错、再丢分。

　　较后、家长的激励也不可忽视。

　　家长要及时了解孩子在校学习的情况，如多与老师取得联系，了解教学进度、教学方法和孩子的表现。可以和孩子谈谈班上同学在课堂上的有趣事情，作为父母应理解孩子这份兴奋，多与孩子沟通，对孩子的点滴进步和成功，不要吝啬您的鼓励和赞赏。父母的关注能使孩子得到信心和满足，对日后的学习更有劲儿。定期的陪孩子看一些励志的电影，激发孩子学习的热情。或者适当的给孩子分享一些励志的故事，讲一些孩子既感兴趣又积极向上的身边的人和事。这样孩子潜意识中会以他们为例，跟着她们的步伐积极进取，从而好好学习!

　　成长的路是漫长的，需要来自自己的努力奋斗，也需要来自他人的激励。愿你的努力不曾被辜负，别人的激励也可以成为你成功路上的助推器。加油!如果还有哪些问题，欢迎和我交流。联系方式见下。