如今，小学的虽已进入摇号的制度，但对于很多地方来说，仍然是学校为大。在小学面试的时候，很多孩子往往在面试之前过分紧张而影响发挥，这也是很多家长比较担心的问题。那么，小学面试如何克服自己的紧张?有哪些调整的好方法呢?伊顿教育小编在此和大家谈谈看法，希望对大家有帮助!

　　一、从孩子自身来说

　　首先，自信是较重要的。另外，在平时也要稍稍训练一下，虽说没需要给孩子报一个面试培训的班，但是需要的训练还是要有的，很多孩子孩子之所以会胆怯紧张，很大程度上都是因为缺乏自信，尤其是一些性格比较内向，自尊心又很强的孩子，训练是必不可少的。尤其对于有自卑亲倾向的孩子，客服紧张情绪的同时，也要自己的自卑。

　　二、从家长的角度来说

　　孩子还是孩子，这方面家长也要做足功课。尤其自己的孩子不够自信、偏向自卑的时候，家长需要给予足够的鼓励。另外，较重要的一点，需要提醒到家长，不要给孩子施加压力，引导孩子发挥自己的优势，训练孩子善于表现自己的能力。

　　在面试的前整天，为孩子的搭配合理的饮食，尤其让孩子拥有充足的睡眠时间，不要剧烈运动，带孩子稍稍放松一下，可以让孩子和周围的邻居朋友多多交流，以此来宣泄压力，寻求精神上的支持，或者听听音乐，舒缓舒缓紧绷的神经，总之面试的前整天，要保持一个平和稳定的心态。相信自己的孩子!

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