距离高考还有133天，在这整天整天临近的日子里，要想孩子不留遗憾，需要要以平常心对待。人往往就是这样你越关心，你就越容易出乱子。还有133天，马上高考了，孩子紧张复习中，这个期间就要平常心，一切都是平常对待。

　　因为家长紧张，跟孩子唠嗑啦，或者日常表现啊就会反常，就会让孩子奇疑，就会把情绪带给孩子，反之既然，家长平常心，啥事都跟平常似的，从唠嗑处事上，也会给孩子减压。家长该怎么做呢？为了让孩子们不留遗憾，我们做家长的也要做好自己的工作，不要无形中为孩子施压！

　　高考越来越近，孩子也会越来越有压力，无论学习好坏都如此。都会自主不自主的开始主动学习，这个时候，尤其距离高考还有四个多月的时间，要注意练练字，尤其是要写的工整，因为卷面分扣个20-30分不值得。另外要建立的答题习惯，比如选择题，计算完，就要写在答题卡，这样防止漏题，就是题在草纸上做了，但是忘记写在答题卡上了。这种事情每年都发生，所以提前做个准备还是有优势的。你白白漏掉5分，和你稍微改改平时做题习惯捡五分，哪个更合适?不言而喻吧。

　　距离高考较后一个月，无论文理科考生都要过一遍书，政治、历史、生物、地理、化学需要要过一遍书，因为前几个月都已经大量复习常考知识点，但是不常考的知识点，或者边角旮旯的知识点，未必复习的到了，就算复习到了，也未必复习熟练了，所以在较后时刻看一遍，还是很有意义的。另外目的也是检查一下自己是否对大量复习的知识点都掌握清楚了。于此同时要看一遍要抽点时间看一遍考纲，依据考纲一项一项看看，是不是自己都复习到了，哪里还欠缺。

　　距离高考较后两个月，全力狂背，依据自己的薄弱点，就是狂记忆，尤其是文科生，坚持一个月，等于你前面复习的两个月。为啥呢?原理很简单，的人的遗忘规律决定，时间越久的越不容易记住，时间越近的越容易记住。所以就这个期间狂背，抓点紧，贪点黑都没有关系，反正就是狂背。这期间经过前面的复习，大概三年的知识点都已经过了好多遍了，只要你在强化记忆一个月，这些记忆点到高考还不能忘记，尤其是距离高考越来越近，压力在大点，那真就是急中生智，记忆较佳点。

　　距离高考还有7-10天，要增加充分休息，尽量不要贪黑，但是也不要晚起，要多多给自己补觉，要增加自己的精力每天都充沛，调节自己的生物钟跟高考当天考试一样。这一点看似平常，有用，人如果精力充沛，在有点小压力，很容易激发自己的潜能，成为一匹小黑马，这就是急中生智的较佳表现。合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，不要去不卫生的小摊点上吃饭。多吃蔬菜少吃肉。要增加饮食、增加睡眠，只有两手抓，两手都要硬，才能真正做到精力充沛。在这期间，将考试用具，写字纸上，列个单子，提前准备好，以防大家都紧张，在忘记了，高个措手不及。

　　较后祝愿看回答的孩子们都考上理想的大学，前途一片光明!