2017进入尾声，2018渐渐走进了大家的视野~同样来进我们眼前的，还有体育中考!距离体育中考报名还剩不到1个月的时间，家长和孩子们需要提前了解体育中考的各项规则及流程，好好做准备了!伊顿教育小编为大家整理了关于中考体育的报名流程、考试项目、评分规则、免考申请等各项规定细则，快来一览究竟吧！

　　如何报名?

　　2018年市区体育中考报名实行网上操作，符合报考条件的考生须登录“市区各类高中招生信息管理系统”(www.hzjyks.net是网址，以下简称“信息管理系统”)，在规定时间内完成考生信息填报、考试项目选定、免考类别申请。

　　每位考生有两次考试机会。考生未在规定时间内完成考试报名，视作自动放弃当次考试机会。

　　市区初中应届毕业班学生

　　1报名时间

　　❖ 第一次考试网上报名时间：2018年1月11日—1月15日。

　　❖ 第二次考试网上报名时间：2018年4月1日—4月2日。

　　凡符合报考条件的市区初中学校应届初三毕业生，由所在学校组织指导学生完成体育中考报名各项工作。考生的照片由学校统一拍摄并导入“信息管理系统”。

　　2考生信息确认时间

　　由学校统一办理体育中考信息确认工作，于2018年3月4日打印《体育考试报项信息反馈表》(须有照片)，由考生及家长核对并签名确认。学校将《体育考试报项信息汇总表》于3月6日报送市考试院。(考生选定的考试项目经考生及家长签字确认后不能更改)

　　个别生

　　符合报考条件的外地初中学校应届、往届毕业生，市区初中学校往届毕业生(简称个别生)，经市教育局基教处审核后，向市考试院报名(参加尚未组织进行轮次的考试)。此项工作在2018年寒假后进行，具体时间和报名办法将在以下网址公布：

　　“教育网”(www.hzedu.gov.cn)

　　“教育考试网”(www.hzjyks.net)

　　考试如何安排?

　　一、考试时间和考点

　　共组织二次考试，分批进行。

　　❖ 第一次考试时间：2018年3月(含工作日);

　　❖ 第二次考试时间：2018年4月(含工作日)。

　　场地考试考点参见考生本人准考证。

　　游泳考试考点设在市游泳健身中心(中山北路572号，中山北路与环城北路交叉口)。
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　　二、考试项目

　　考试项目共分三类6项。

　　❖ 第一次考试：按下表三个考试类别分别选定一个项目(共三项)参加考试。

　　❖ 第二次考试：可在未获的类别中各选定一个项目参加考试。

　　立定跳远

　　(1)场地器材及要求：使用立定跳远电子测试仪和专用橡胶垫等。橡胶垫需放置平整，起跳区域应与落地区域在同一平面上。

　　(2)考试要求：每次考试，每人可连续跳三次，以立定跳远电子测试仪显示的有效数据中数值较高一次的数据作为本次成绩。考生不得穿钉鞋(胶钉鞋)。

　　考试时，考生看到LED显示屏(以下简称显示屏)上显示自己姓名后方可进入起跳区(橡胶垫)，一旦进入不得离开，若离开按完成一次考试计。显示屏显示“开始”方可起跳，两脚自然分开站立于起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步和连跳动作，动作完成后应向跳跃前方(橡胶垫)一侧走出考试场地。三次跳均犯规，成绩为零分。

　　跳绳(1分钟)

　　(1)场地器材及要求：电子跳绳测试计数仪、专用跳绳等。

　　(2)考试要求：每次考试，每人跳一次，每组1—16人，以电子跳绳测试计数仪在60秒内显示的有效次数作为本次成绩。

　　考生当听到“预备—嘭”的信号(同时开机)后，方可起跳，要求双脚并拢向上跳，同时双手从后向前摇动跳绳，每摇动一回环算一次，听到结束“嘀…测试完毕”信号后停止。在听到“预备—嘭”的信号前，考生不得提前起跳。

　　掷实心球(2千克)

　　原地正面双手前掷实心球：

　　(1)场地器材及要求：坚实、平坦且宽度4米、长度不低于15米场地，实心球电子测试仪、质量2千克实心球，皮尺、抹布、小旗等。

　　(2)考试要求：每次考试，每人可连续投掷三次。以实心球电子测试仪显示的有效数据中数值较远一次的数据作为本次成绩。

　　考生当看到显示屏上显示自己姓名方可进入起投感应区。显示屏显示“请用力掷球”方可投掷。

　　考生两脚前后或左右站在投掷线后，身体面对投掷方向，双手举球至头上方上体稍后仰，原地正面双手用力将球向前投出。两脚前后分开站立投掷时，当球出手的同时，后脚可向前迈出或跳一步，但不得踩线和线。投掷过程中，脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。三次投掷均犯规，成绩为零分。

　　引体向上(男生)

　　(1)场地器材及要求：高单杠(单杠高度，以考生直臂悬垂脚尖不触地为准)，单杠下须有垫子或沙坑及相关的安全设施，手持记录设备。

　　(2)考试要求：每次考试，每人考一次，记录有效引体次数。考试中，裁判应明确宣报考生引体的有效累计次数。

　　考试时，考生根据裁判指令跳起双手正握杠，成直臂悬垂。裁判员待考生身体停止晃动后，发出“开始”口令。考生当听到口令后，两臂同时用力，向上引体。当下颚过横杠上缘时，还原到开始姿势，为完成1次，否则不计该次数。双手握杠开始至双手离杠为考试结束，中间连续完成的有效引体次数计为本次成绩。

　　仰卧起坐(1分钟，女生)

　　(1)场地器材及要求：仰卧起坐专用垫、手持记录设备等。

　　(2)考试要求：每次考试，每人考一次，记取1分钟内完成的有效次数。考试中，裁判应宣报考生有效完成的累计次数。

　　考试时，考生根据裁判指令身体仰卧于专用垫上，两腿屈膝稍分开，大小腿呈90度，双手手指交叉紧贴于脑后，双脚勾紧专用垫固定横杠，听到仪器宣布指令“开始”提示音后开始测试，显示屏上显示60秒间，当考生听到仪器宣布指令“测试完毕”后即停止。

　　考生起坐时，收腹抬上体前屈，双肘触及或过两膝为完成一次。仰卧时贴于头后的两手背需要触垫。仰卧起坐过程中，紧贴头后的手背未触垫、臀部离垫或双肘未触及两膝属犯规动作，不计次数。以1分钟内完成的有效次数计为本次成绩。

　　1000米跑(男)、800米跑(女)

　　(1)场地器材及要求：250米以上的环形跑道，考前须准确丈量。跑步电子测试仪、感应地毯、扩音设备、数字腰带等，跑道上须标有明显的起、终点线，安装跑道内突沿或明显标志物。

　　(2)考试要求：每次考试，每人考一次。250米的环形跑道每组2—12人，400米的环形跑道每组2—16人。

　　考生根据裁判指令佩戴数字腰带，并在起跑线做好准备，当听到发令音箱设备播放“各就位—嘭”的口令后开始起跑。达到测试圈数后，越过终点地毯测试完毕，以跑步电子测试仪记录的有效数据作为本次成绩。考生不得穿钉鞋，抢跑三次者成绩作零分。

　　游泳(100米)

　　(1)场地器材及要求：50米长、1.2—2米深的标准游泳池，水质干净符合规定。泳道(线)若干，标志物、救生圈(板)、秒表、计算机等。

　　(2)考试要求：除特殊情况可要求在浅水区泳道参考，其他均随机安排泳道参考。二位考生一个泳道，错时出发。每人考一次，以游完100米距离所用时间计为本次成绩。

　　考生须着合体游泳衣、裤，泳姿不限。考生入池后身体部分触池壁并处于静止状态时，当听到“开始”信号后(同时计时)出发。游进中，考生不得使用或穿戴有利于其速度、浮力的器具(如手、脚蹼等，但可戴护目镜、泳帽)，须在规定的泳道中划水行进，途中不得停顿(不得触碰池底或攀扶池壁、泳道线等)，否则视为犯规，成绩无效。转身时，允许考生使用身体部位触及池壁或水下转身后，用脚蹬池壁，但脚不能碰、踩池底，连续游进。到达终点时，可用身体部分触池壁，成绩以考生身体部分一经触池壁即停表记录的时间计取。
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　　评分规则

　　为 30 分，每类为 10 分，以学生每类所考项目中的较好一次成绩计入总分。

　　注：考试成绩未达上限，均按下限评分。

　　1

　　男生评分表

　　2

　　女生评分表

　　三、考试流程

　　1.考生根据本人准考证上规定的时间和考点参加考试。

　　2.考生凭本人准考证进入考点。学校教师凭当年《带队教师证》进入考点候考区，但不得进入考试场地。

　　3.学校组织考生分批进入考点，现场发放考试专用IC卡。考生在候考区列队等候，由场地工作人员安排至检录处进行检录。

　　4. 场地考试流程：

　　(1)考生根据准考证上的编组代码，在检录处相应指示牌前列队等候检录;

　　(2)检录员核对身份，收取IC卡，打印检录单，分批带领进入考场;

　　(3)考生每到各项目考场，均须由裁判验证身份后，方可参加考试;

　　(4)考生完成当日项目考试后，在检录员的带领下至成绩录入处领取本人成绩单(IC卡不得带离考场)，即完成本场次考试。

　　5、游泳考试流程：

　　(1)考生按规定时间凭本人准考证到游泳考试考点检录处列队检录;

　　(2)进入游泳场馆由裁判验证身份后，方可参加考试;

　　(3)裁判安排泳道参加考试;

　　(4)考试完成后，考生凭准考证(附联)至成绩打印处候取成绩单，即完成本场次考试。
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　　身体不好，没法参加考试怎么办?

　　一、免考申请对象

　　有下列情况之一的学生，可按下述规定申请免考类别项目或其中的一类、两类。

　　1.肢体残疾;

　　2.心、肺、肝、肾等有疾病;

　　3.患有哮喘;

　　4.身体有伤病，不能正常参加体育中考。

　　二、免考计分

　　每类项目免考成绩按 7 分计入体育中考总分，三类全免成绩为 21 分。

　　三、申请时间

　　申请免考截止日期：2018年1月16日。

　　四、申请流程

　　1、学生及家长

　　向所在初中学校提出《书面申请》并附市级残联(肢体残疾者)、市级及以上医院相关证明(证件)原件及复印件

　　2、初中学校

　　上网登记并打印《市区初中毕业体育考试免考申请表》。依据学生身体实际情况(如：历年体检情况、是否免修体育课、是否正常参加体育锻炼等)，对学生申请事项进行审核并出具详细说明材料。

　　3、学校班主任、体育任课教师及分管校长

　　签署意见并加盖公章

　　4、区教育局

　　统一将相关材料按规定时间上报市考试院

　　5、市考试院

　　将审核结果反馈至各区教育局(社发局)

　　6、各区教育局(社发局)

　　反馈至初中学校，初中学校负责通知学生本人及家长。

　　五、注意事项

　　1.申请免考耐力类的学生不能选考跳跃类中的跳绳(1 分钟)项目。

　　2.已获准第一次考试免考的学生，若身体恢复健康需参加正常考试者，须由学生及家长提出书面申请，并附市级及以上医院相关证明，经所在学校审核同意，报市考试院批准后，凭有效准考证方可参加考试(只允许参加尚未组织进行轮次的考试)。

　　临时有事可以请假吗?怎么补考?

　　1.因病请假的考生需要凭医院证明(女生例假凭就读学校医务室开具的证明)，由带队教师统一收齐有关证明、准考证，在本场次考试开考前，到考点成绩录入处(游泳项目到游泳考点检录处)办理该场次考试项目的请假手续(即非游泳项目不得单项请假)。未办理请假手续不参加考试者，视作自动放弃本场次考试。

　　2.已办理请假手续的考生，按《请假补考通知单》上的规定时间参加补考。补考考生需先到规定考点的检录处换取IC卡后才能参加考试。在规定时间不参加补考者，视作自动放弃本场次考试。

　　3.考生因代表学校参加市(区)级学生活动需要请假者，请学校开具请假证明，并提供相关活动文件(通知)，考前一周到市考试院办理相关手续。

　　初三的孩子们，要好好开始准备体育中考了~